Диета до операции аденомы простаты

Аденома предстательной железы и важность соблюдения диеты при ней

Правильное питание может уберечь от многих проблем со здоровьем, включая возрастные изменения мочеполовой системы у мужчин. Специалистами из разных областей медицины составлено множество диет, которые рекомендуется соблюдать при тех или иных патологиях, в том числе при аденоме простаты у мужчин. Это заболевание характерно для пациентов предпенсионного и пенсионного возраста, в котором наблюдается ухудшение функций практически всех органов и систем. И именно на питание возлагается роль регулятора обменных процессов, позволяющих замедлять патологические процессы.

Основные правила диеты

При острой или хронической аденоме простаты диета строится на основе потребностей организма. При гиперпластических изменениях в предстательной железе существует высокая вероятность возникновения застойных явлений или воспаления. Кроме того, прослеживается существенное снижение синтеза мужских половых гормонов. Исправить ситуацию можно посредством корректировки питания.

Первое, на что стоит обратить внимание, — регулярность приема пищи и умеренность. Мужчина с аденомой ни в коем случае не должен страдать от недоедания или переедания, так как и первое, и второе плохо отражается на состоянии всего организма и половых железах в частности.

Второе, что рекомендуется учитывать при составлении меню, — пищевая ценность еды. Калорийность потребляемых блюд должна покрывать суточную потребность организма с учетом возраста мужчины, нагрузок на его организм, наличия сопутствующих аденоме заболеваний.

Наконец, питание при аденоме простаты должно быть полезным не только для железы, но и для организма в целом, ведь крепкий иммунитет и отличное состояние всех систем органов помогает организму мужчины самостоятельно сопротивляться различным патологиям.

Что нужно включить в меню

Классическая диета при аденоме простаты должна включать в себя продукты, богатые полезными для мочеполовой сферы мужчин витаминами, микроэлементами и минералами. При грамотном составлении меню мужчина может не нуждаться в приеме БАДов и витаминно-минеральных комплексов.

Необходимые при аденоме витамины, минералы и продукты, в которых они содержатся:

Не мене важны в питании мужчин с диагностированной аденомой простаты и балластные вещества — клетчатка, например. С ее помощью можно уменьшить вероятность возникновения трудностей со стулом (запор может ухудшить ситуацию с простатой, ведь железа может быть травмирована слишком твердыми каловыми массами). Большое количество клетчатки содержится в свежих овощах и фруктах. Их необходимо включать в ежедневное меню и кушать практически в неограниченном количестве.

Особенности меню после операции на простате

Несколько отличается от вышеизложенной диета после удаления аденомы простаты, так как в ней уделяется внимание не только насыщению организма полезными для половой системы веществами, но и предупреждению травмирования предстательной железы. В первые сутки после удаления аденомы рекомендуется исключить из меню продукты с грубой, слишком твердой структурой.

Идеальное питание на первые сутки — мясной бульон (желательно из индейки или куриной грудки, кролика), кисломолочные продукты, сухарики и каши на молоке. Можно мужчинам питаться и свежими фруктами. Орешки и трудноперевариваемые белки нужно исключить на неделю. Допускает диета после операции употребление яиц в виде омлетов и мяса в виде котлет, приготовленных на пару. Питаться рекомендуется до 6 раз в сутки, а в качестве питья использовать минеральную воду без газа и натуральные соки.

Запрещенные продукты

При гиперпластических изменениях предстательной железы специалисты советуют исключить из меню продукты и напитки, которые могут спровоцировать усиленное отделение мочи или раздражать кишечник и слизистые оболочки мочевыделительного тракта. К таким продуктам относятся:

  • газированные безалкогольные напитки и алкоголь (особенно пиво);
  • полуфабрикаты и продукты с консервантами, красителями и имитаторами натуральных ароматов;
  • продукты с животными жирами;
  • содержащие канцерогены копчености;
  • напитки и продукты с кофеином.

Врачи склонны запрещать к употреблению обжаренное в жиру мясо и овощи. Подобные методы приготовления могут вызвать проблемы с пищеварением или стать причиной накопления излишнего веса, а это вредно для мужчин с аденомой.

Что готовить из разрешенных продуктов — примерное меню на день

Для мужчин не так важно, как выглядит блюдо, — они любят питаться сытно и вкусно в любое время суток. При этом продукты (за исключением тех, что нельзя есть при аденоме простаты) необходимо использовать в следующих количествах:

  • углеводы и клетчатка — до 400 г в сутки;
  • жиры (60-70% животных и 30% растительных) — 90 г/сутки;
  • белковые продукты (60% животных, не менее 40% растительных) — не более 90 г/сутки.

Средняя суточная калорийность блюд должна быть от 2400 до 2700 ккал. В сутки мужчина должен потреблять не менее 2 литров воды, включая в это количество бульоны, соки и чай. В этом случае предстательный секрет будет синтезироваться в нормальном объеме, а железа придет в норму.

Что готовить мужчинам в течение дня:

  • на завтрак — каша на молоке овсяная или гречневая с добавлением сливочного масла, меда и ягод, или мюсли с сухофруктами и орехами и добавлением молока, или омлет из двух яиц и молока с добавлением брокколи или овощного салата;
  • на второй завтрак — сухофрукты и орешки, кисломолочный напиток с фруктовой нарезкой, бутерброд из цельнозернового хлеба с сыром и отвар шиповника;
  • на обед — суп на мясном бульоне с макаронами или рисом, овощное пюре с паровой котлетой и салатом из овощей и зелени, печенье и чай с молоком;

  • на полдник — семечки тыквенные, яблоко, или салат из моркови с зеленью, чесноком и маслом растительным, или сок томатный;
  • на ужин — морепродукты с овощами, или тефтели мясные с запеченными овощами или кашей на гарнир, или каша на молоке.

При желании перекусить мужчинам можно заглушить чувство голода любыми орешками, семечками или смесью сухофруктов (в небольшом количестве). Перед сном желательно не пить воды, а при появлении чувства жажды можно устранить ее леденцом без сахара с освежающим вкусом или кусочком льда, медленно рассасывая его во рту.

О лечении и профилактике аденомы расскажет врач:

Использованные источники: bolezni.com

Восстановление после удаления аденомы простаты: диеты, упражнения и профилактика

Миллионы представителей сильного пола в мире страдают от аденомы простаты. Такой диагноз ставится после осмотра пациента и прохождения определенных процедур.

Лечат аденому простаты двумя методами: медикаментозным и хирургическим. К первому методу прибегают на начальных стадиях заболевания.

Опытный врач подберет для каждого больного индивидуальный метод лечения, опираясь на состояние здоровья, возврат и другие индивидуальные факторы.

Симптомы и признаки

Аденома простаты – заболевание у мужчин, при котором доброкачественный узел в тканях органа со временем разрастается в области мочеиспускательного канала.

К первым клиническим проявлениям относятся:

  • частые позывы;
  • малое количество выделяемой урины;
  • слабый напор струи;
  • постоянное ощущение переполненности мочевого пузыря;
  • необходимость сильно напрягать мышцы во время мочеиспускания.

Все симптомы аденомы простаты это следствие новообразований в предстательной железе, которые сдавливают простатический туннель. Признаки аденомы простаты у каждого пациента проистекают по-разному. У одних сразу возникают вышеперечисленные симптомы, а у других – болезнь проходит бессимптомно, вплоть до сильной задержки урины.

Хирургическое лечение

Операцию назначают в следующих случаях:

  • если есть злокачественные образования в предстательной железе;
  • если есть инфекция в мочевыводящих путях;
  • если есть долгая задержка урины, которую невозможно удалить катетером;
  • если у пациента почечная недостаточность;
  • если у пациента есть камни в мочевом пузыре;
  • если выделяется кровь при мочеиспускании.
  1. В простых случаях (маленькие аденомы простаты, объем железы до 80 мл.) проводят трансуретральную резекцию, ТУР.
  2. В сложных случаях (аденома простаты больше 40г, объем железы до150 мл.) – аденомэктомию, которая бывает чрезпузырной или позадилонной, в зависимости от доступа к железе. В основном такой метод используют для удаления всей железы, особенно при обнаружении рака.
  3. Лазерная хирургия, как альтернатива классической операции, при которой опухоль (аденома простаты) разрушается лазером. Эти методы более совершенные, менее травмоопасны, а пациенты после операции по удалению аденомы простаты реабилитируются быстрее.

К таким операциям относятся:

  • вапоризация (фотоселективная);
  • абляция;
  • резекция;
  • энуклеация;
  • рассечение больных клеток;
  • интерстициальная терапия.

Послеоперационный период после удаления аденомы простаты

В основном все пациенты восстанавливаются быстро и возвращаются к полноценной жизни, однако во время реабилитации после удаления аденомы предстательной железы могут возникать некоторые проблемы. После удаления аденомы простаты восстановление потенции займет некоторое время, но уже через пару месяцев пациенты не будут испытывать затруднений.

  1. Затруднение мочеиспускания. После удаления катетера, моча будет течь по оперированной области, причиняя неприятные ощущения.
  2. Недержание. Мочевой пузырь после хирургического вмешательства возвращается в здоровый режим постепенно, что приводит к недержанию. Чем острее проблема была до операции, тем дольше будет длиться реабилитация после операции аденомы простаты.
  3. Кровь в моче. Норма – это когда в течение нескольких недель она наблюдаться. Но если есть не останавливающееся обильное кровотечение, присутствуют сгустки и пациент ощущается дискомфорт – следует немедленно обратиться к врачу.
  4. Ретроградная эякуляция. В основном мужчины не замечают разницы в эякуляции до и после операции предстательной железы. Однако после операции сперма может попадать в мочу и выводиться во время мочеиспускания, что приводит к бесплодию.

Во время реабилитации, после операции на предстательной железе, рекомендовано посетить сексолога, который даст рекомендации по поводу ретроградной эякуляции.

Период времени на послеоперационный период при аденоме простаты зависит от факторов:

  • возраст пациента;
  • запущенность болезни;
  • сложность операции;
  • метод операции;
  • общее состояние здоровья пациента.

После удаления аденомы простаты восстановительный период сколько дней? Реабилитация проходит в два этапа – на стационаре и дома. По статистике период реабилитации после удаления аденомы простаты занимает от двух недель до года.

Лечение аденомы простаты после операции — рекомендации:

  1. Медикаментозная терапия – антибиотики и болеутоляющие препараты. После удаления аденомы простаты послеоперационный период больному необходимо применять противовоспалительные препараты, уменьшающие воспаление и отек пораженной ткани. Если лекарства назначили, то принимать их необходимо, особенно во время нахождения катетера.
  2. Обильное питье. Выпитая жидкость (около 3-х литров в сутки) способна промыть мочевой пузырь и ускорить заживление раны.
  3. Следует избегать чрезмерной физической активности, в т.ч. поднимать тяжести и делать резкие движения.
  4. В случае запора использовать слабительные средства.
  5. Отказаться от вождения автомобиля и сексуальной жизни, как минимум на месяц.
  6. Одной из составляющих восстановительного периода является диета после операции аденомы предстательной железы.

Соблюдать диету после удаления аденомы простаты нужно для нормализации работы кишечника.

Запрещенные продукты: острые, соленые, кислые, копченые, жаренные, жирные.

Что можно кушать после операции аденома простаты? Пища должна быть в основном либо отварная, либо на пару.

Диета после операции аденомы простаты подразумевает отказ от употребления продуктов, содержащих пищевые добавки и консерванты. Также следует отказаться от алкоголя, кофе и газированных напитков. Употреблять пишу 6 раз в день небольшими порциями.

Диета после удаления аденомы предстательной железы — примерное меню:

  1. Завтрак: овсянка, отвар шиповника, фруктовый конфитюр творожная запеканка, кисель яйцо пашот, натертая морковь, сок.
  2. Поздний завтрак: банан орехи запеченная тыква.
  3. Обед: овощной суп, картофельное пюре, отварная рыба, компот из сухофруктов рыбный суп, отварное куриное филе, овощной салат, травяной чай тушеные овощи с морепродуктами, отварная спаржа, минеральная вода без газа.
  4. Полдник: фруктовое желе печеное яблоко вареная тыква с корицей.
  5. Ужин: тушеная капуста, отварные морепродукты тушеный кролик, тушеные овощи, морс рыбные тефтели на пару, картофель в мундире, салат из помидор.
  6. Поздний ужин: кефир закваска йогурт.

Полезные физические нагрузки, для скорейшего восстановления

После удаления аденомы простаты от занятия спортом следует отказаться на два месяца. После чего, в зависимости от сложности лечения, общего состояния здоровья и прочих факторов следует вводить гимнастику после операции аденомы простаты, постепенно увеличивая нагрузку.

Гимнастика для мужчин послеоперационного периода после удаления аденомы предстательной железы – это набор упражнений для разминки, без прыжков, силовых упражнений и резких движение. Лучше всего остановиться на плавании, ходьбе и катанию на велосипеде. Упражнения должны выполняться каждый день с умеренной нагрузкой. Нагрузки должны быть строго нормированы и прописаны лечащим врачом.

Для нормализации мочеиспускания, следует тренировать сфинктер, используя комплекс упражнений Кегеля, после разрешения врача. Этот комплекс нацелен на то, чтобы укрепить тазовые мышцы.

Существует несколько способов его выполнения:

  • сокращаем мышцы промежности на 2-3 секунды, а затем расслабляем на такое же время;
  • ритмичное и частое сокращение мышц, после чего 30-ти секундное расслабление.

Для начала каждое упражнение должно длиться 15-20 секунд, а комплекс содержать 10 подходов.

Далее можно постепенно увеличивать нагрузку. Не работайте мышцами ягодиц и живота — это снижает эффект.

Комплекс Кегеля доступен в применении в любое время и в любом месте. Вопрос здорового функционирования половых органов после операции по удавлению аденомы простаты волнует мужчин больше всего. Однозначного ответа статистика на этот вопрос не дает.

В основном, после удаления аденомы простаты, пациенты возвращаются к здоровому и активному образу жизни после курса реабилитации. Эрекция сохранится у тех пациентов, у которых она была до операции.

Заключение

Если вам поставили диагноз «аденома простаты» — не паникуйте. Около половины мужчины, в возрасте старше 50 лет, страдают от этого недуга. Операция гарантированно освобождает от рецидива в течение 15 лет, при соблюдении рекомендаций врачей. Благодаря здоровому питанию, небольшой физической нагрузке можно снова ощутить прилив сил. Аденома простаты – излечимая болезнь, а не приговор!

Использованные источники: samec.guru

Диета при аденоме предстательной железы – важные советы по организации правильного питания

Аденома предстательной железы негативно сказывается на здоровье человека. Если поставили такой диагноз, лечение нужно начинать незамедлительно.

Оно подразумевает не только прием лекарств, но и следование особой диете. Правильное питание, отказ от вредных продуктов помогут не только улучшить состояние пациента, но и ускорить процесс выздоровления.

Какое питание нужно мужчине во время лечения и после операции по удалению аденомы предстательной железы?

Когда назначается, номер стола

Диета назначается не только при лечении аденомы, но и после операции по ее удалению.

При болезни простаты 1, 2, 3 степени

Если поставлен такой диагноз, следует отказаться от жареных, жирных и копченых блюд. Они наносят вред здоровью мужчины, усугубляя его состояние.

Необходимо в рацион добавить морепродукты, рыбу, яйца, овощи, бобовые. Именно в этих продуктах содержатся элементы, полезные для мужского здоровья.

Диета не соответствует какому-либо лечебному столу, поэтому у нее нет номера.

Ее особенность в том, что из рациона исключаются вредные продукты: копчености, солености, приправы, но в меню добавляют продукты, которые помогают привести в норму работу мужской половой системы.

Такое питание подойдет при любой степени заболевания: как на начальной, так и на поздней стадии.

При лечении заболевания у мужчин

Если пациент приступил к лечению, необходимо отнестись к рациону еще серьезнее. Нужно исключить жареные, острые, жирные блюда. Пища становится пресной, без излишеств.

Номера у диеты нет. Врачи рекомендуют не только пересмотреть рацион, но и избавиться от вредных привычек: курения и употребления алкоголя.

После операции по удалению

После хирургического вмешательства пациенту необходимо много лежать, избегать поднятия тяжестей. Рекомендуется пить в день не менее 2 литров жидкости.

Пища в приправами, копченостями, соленостями под строгим запретом. В процессе готовки блюда отваривают, приправы и усилители вкуса не добавляют.

Необходимо употреблять овощи, фрукты, нежирные мясо. Особенно полезны капуста, кабачки, морковь, курага, чернослив, мясо птицы и говядина. Они помогут быстрее восстановиться. Порции должны быть маленькими, переедания исключены.

Основные принципы

Чтобы пациент быстрее выздоровел, нужно помнить о нескольких правилах:

  • Следует потреблять много клетчатки, овощей, чтобы у пациента был регулярный стул. Нельзя допускать запоры: они усугубят болезнь, спровоцируют интоксикацию организма.

Надо потреблять как можно больше морепродуктов и рыбы. Они очень полезны при аденоме.

Нужно отказаться от алкоголя и сигарет. Даже в маленьких дозах они очень вредны.

  • Крепкий чай и кофе из меню исключают. Вместо этого потребляют воду, соки, компоты из сухофруктов.
  • Главное правило приготовления блюд – отказ от жаренья. Разрешается продукты отваривать, запекать, тушить, готовить на пару.

    Суточная калорийность не должна превышать 2500 ккал, вес 2,3-2,5 кг. Принимают пищу каждые 2-3 часа. В день получается 5-6 порций.

    Запрещается переедать и голодать. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе. Больному следует нормализовать режим дня, высыпаться. Все эти меры усилят эффект диеты и позволят быстрее пойти на поправку.

    Ее влияние на организм

    Данная диета благотворно влияет на организм мужчины. С ее помощью выводятся токсины, нормализуется работа мочеполовой системы. Устраняются застойные явления, кровообращение в органах таза значительно улучшается.

    Постепенно очаг воспаления уменьшится. Если у мужчины были боли и дискомфорт, они пропадут, он будет чувствовать себя намного лучше.

    Плюсы и минусы способа

    Такой рацион рекомендуется многими врачами по той причине, что обладает целым рядом преимуществ:

    • Снижается темп развития заболевания.

    Уменьшается площадь воспаленных тканей.

    В целом самочувствие пациента улучшается.

  • Во время диеты не нужно голодать.
  • К минусу относится тот факт, что диете пациент следует долгое время. Придется привыкать к другому рациону, отказываться от привычных продуктов. Однако данные ограничения действительно приведут к выздоровлению.

    Противопоказаний у этого питания нет, но предварительно проконсультироваться с доктором необходимо. Он даст индивидуальные советы, поможет составить меню.

    Примерное меню

    Чтобы у пациентов не возникало трудностей в процессе составления меню, диетологи предложили им готовый вариант, который может стать отличным примером при формировании рациона:

    В меню необходимо добавлять овощи, фрукты и рыбу. Как минимум раз в день нужно потреблять рыбу или мясо. Гарниром могут служить как овощи, так и каши.

    Перекусывать можно фруктами, молочными продуктами, сухофруктами. Они разрешены: помогают быстрее восстановиться.

    Список разрешенных продуктов

    В меню обязательно надо включать:

    • Овощи: картофель, кабачки, морковь, свекла.

    Фрукты: яблоки, груши, дыня.

    Ягоды: клюква, брусника.

    Сухофрукты: изюм, курага.

    Крупы: овсяная, рис, гречневая, кукурузная, пшенная.

    Куриные, перепелиные яйца.

    Мясо: курица, говядина, телятина.

    Морская рыба, морепродукты.

  • Молочные продукты: кефир, йогурт, простокваша, творог, молоко.
  • В рационе должны присутствовать фруктовые соки, ягодные морсы, компоты из сухофруктов. Можно добавлять в блюда подсолнечное и оливковое масло, но в умеренном количестве.

    Нельзя забывать, что можно потреблять в малом количестве мармелад, мед, зефир. От остальных сладостей придется отказаться, они попадают под запрет.

    Что употреблять нельзя

    Следует отказаться от:

    • Овощи: лук, редис, репа, сельдерей, шпинат.

    Фрукты: абрикосы, апельсины, лимоны, сливы.

    Ягоды: виноград, клубника.

    Сладости: конфеты, шоколад.

    Приправы, горчица, майонез.

    Солености, копчености, кислые блюда также попадают под запрет: они могут навредить организму, спровоцировать развитие болезни.

    Рекомендации диетологов

    Пациентам советуют во время диеты избегать перееданий. Для этого размеры порций тщательно контролируются.

    Лучше есть понемногу, но часто. После еды следует отдыхать, интенсивная физическая нагрузка запрещена.

    Чтобы предотвратить запоры и застой крови в органах таза, необходимо потреблять много овощей и зелени. Следует взять за правило добавлять зелень ко всем вторым блюдам.

    Это несложное правило поможет ускорить выздоровление. Если говорит о соли, то ее добавляют в минимальном количестве. Еще лучше, если пациент сможет от нее полностью отказаться.

    Длительность рациона

    Длится такая диета долго: несколько месяцев. Как правило, ей следуют 3-5 месяцев. К быстрым методикам она не относится.

    Когда нужно выходить из такого питания, может сказать только доктор. Он и контролирует процесс выздоровления пациента. Если состояние больного так и не улучшилось, лечебное питание могут продлить.

    Диета при аденоме предстательной железы является невероятно эффективной: с ее помощью состояние пациента действительно можно улучшить.

    Следуя определенным правилам в питании, можно ускорить выздоровление. Ограничения в рационе даются нелегко, но приводят к превосходным результатам.

    Использованные источники: foodexpert.pro

    Диета при аденоме предстательной железы

    Аденома простата — мужское заболевание, возникающее у представителей мужского пола среднего и старшего возраста. Основополагающими причинами появление этой болезни является малоподвижный образ жизни, сидячая работа и отсутствие любой физической нагрузки. После постановки диагноза больному назначается диета при аденоме предстательной железы, отличающаяся примерным меню в зависимости от стадии заболевания и общего состояния больного, имеющихся аллергических реакциях на продукты питания и индивидуальных непереносимостях. Правильно составленный рацион не излечивает пациента, а лишь контролирует его заболевание, облегчает симптомы и способствует реабилитации в послеоперационный период, после удаления аденомы простаты.

    Важно! При начальных появлениях проблем с мочеиспусканием, не стоит откладывать поход к врачу на «дальнюю полку». Ведь чем раньше обнаруживается проблема, тем больше процент того, что удаление аденомы простаты не потребуется, а состояние пациентам поможет вылечить медикаментозные препараты в сочетании с правильной диетой.

    Диета при аденоме предстательной железы на ранней стадии

    Как и любое другое диетическое питание, диета составленная для мужчины у которого наблюдается аденома простаты должна включать только рецепты блюд приготовленные в отварном виде и на пару. Пища подается исключительно в слегка подогретом виде маленькими порциями по 5-7 раз в день (примерно через каждые 2 часа).

    Кроме того, правильное меню на ранних стадиях заболевания может меняться в зависимости от самочувствия. Например, если мужчина плохо себя чувствует, у него проявляется слабость, боль в мочевом пузыре, он отказывается от еды и испытывает недомогание, его диета начинается с разгрузочного дня на сырой или кипяченой воде. Объем потребляемой жидкости равняется 3-м литрам. При хорошем самочувствие в дневное меню входит: натуральная животная и растительная пища, кисломолочные продукты и злаки с малой дозой жира, а также отвары крыжовника, теплый чай и некрепкий кофе, большое количество воды.

    Список разрешенных продуктов питания:

    • вчерашний хлеб;
    • молочные и кисломолочные продукты с минимальным количеством жира;
    • куриные и перепелиные яйца;
    • свежевыжатые соки из натуральных овощей и фруктов, разбавленные водой;
    • нежирные сорта мяса и рыбы;
    • макароны;
    • все крупы и каши, кроме манной;
    • супы на нежирном бульоне;
    • отвар из клюквы и шиповника;
    • кофе с молоком без сахара;
    • зеленый и белый чай.

    Также рекомендованы продукты, предотвращающие разрастанию опухоли. Обычно это кукуруза, отруби и морская капуста, содержащие с себе микроэлементы селен и цинк. Если эти продукты не нравятся, то их заменяют говяжьей печенью или фасолью, морепродуктами и тыквенными семечками.

    Диета стол №5 — меню при аденоме предстательной железы

    Если выбирать из уже созданного диетического лечения, то лучше выбрать меню разработанное Мануилом Исааковичем Певзнером. В него входят следующие продукты питания:

    • нежирные сорта мяса (курица, кролик, индюшка);
    • супчики без пережарки на курином бульоне;
    • овощи в сыром виде;
    • вчерашний хлеб;
    • кисло-молочные продукты (в том числе и питье);
    • любая крупа (кроме маной);
    • омлет на пару приготовленный без желтка;
    • сухофрукты;
    • отвары, компоты без добавления сахара, слабо заваренный чай;
    • свежие фрукты и ягоды;
    • любые сладости, кроме мучного и шоколада.

    Важно! Диета стол №5 при аденоме простаты предусматривает три правила, которые нельзя нарушать. Первое, частое употребление еды маленькими порциями. Промежуток между каждым приемом должен ровняться 2-3 часам. Второе, перекусывать можно не чаще 3 раз в день, съедая каждый раз по 1 фрукту или овощу. Третье, потребление сахарного песка должно быть сведено к минимуму.

    При выполнении всех предписаний специалиста и диетическом питании на ранней стадии, помогает в 70% случаев избежать операции по удаления аденомы простаты и дальнейшего развития болезни в более серьезную стадию.

    Восстанавливающая диета после удаления аденомы простаты

    Восстанавливающее диетическое питание в качестве правильного лечения после операции по удалению аденомы простаты 2-й степени помогает организму мужчины прийти в норму за короткий срок. Главным ее правилом, как и в лечении начальной стадии (медикаментозным способом) является соблюдение всех предписаний и рекомендаций.

    Как и 1 вариант, диета после удаления предстательной железы включает в себя употребление увеличенного объема питьевой воды, с расчетом следующей формулы — на 1 кг веса — 40 мл. Также меню предусматривает дробное, но сбалансированное питание с минимальным количества жира и сахара. В рацион входят свежие фрукты и овощи, белковая пища (морепродукты и молочные продукты) и растительные жиры в небольшом количестве (оливковое масло).

    При составлении индивидуального меню необходимо не забыть о противопоказаниях к употреблению определенного списка продуктов, которые не рекомендованы в реабилитационный период, могут вызвать аллергическую реакцию и отразиться на хронических заболеваниях других органов. Лучше всего, если диета будет направлена на восстановление перистальтики и микрофлоры толстого кишечника.

    Список противопоказаных продуктов при аденоме предстательной железы:

    • редька;
    • любые бобовые;
    • крепкие напитки (черный чай, кофе), алкоголь;
    • газировка;
    • все соленое и острое;
    • красная и черная икра;
    • жирные бульоны;
    • заготовки на зиму;
    • консервированные продукты;
    • шоколад;
    • выпечка.

    Для более точной информации о том, какие продукты не рекомендовано употреблять при аденоме простате, лучше узнать у ведущего врача, который знает лучше организм пациента, и может сделать определенные выводы.

    Единственное, что можно посоветовать, — это отказаться от жирной еды, выбрав одну из указанных выше диет, не наедаться на ночь.

    Сложно ли вылечить заболевание?

    Лечение аденомы предстательной железы не так страшно, как ее малюют. Главное, регулярно проходить осмотр, не забывать о предписанном сезонном лечении и диетическом питании, которое описано выше.

    Использованные источники: myprodiets.info

    Какая диета при аденоме простаты должна быть?

    Насколько важно соблюдать рацион питания при ДГПЖ?

    Аденома предстательной железы – это заболевание, развивающееся у мужчин после 40-45 лет. В категории риска пациенты, страдающие от лишнего веса, ведущие малоподвижный образ жизни. Нездоровое питание только усугубляет проблему, провоцирует усиленное развитие патологических изменений.

    Лечащий врач после диагностирования заболевания, обязательно корректирует привычки питания и назначает диету при аденоме предстательной железы. Крайне важно правильно питаться в период обострения заболевания, а также в постоперационный период.

    Какую пользу может оказать правильное питание

    Сразу стоит отметить, что продукты питания не могут заменить лекарства. Даже при правильном питании и нормальной физической нагрузке, не получится полностью избавиться от уже имеющегося заболевания, но вполне возможно снизить риск его появления, а также обеспечить нормальные условия для быстрого восстановления пациента после операции.

    Режим питания при доброкачественной опухоли предстательной железы, основан на пяти руководящих принципах:

    • Питание должно быть полноценным, достаточным, чтобы пациент не испытывал голода, но при этом необходимо, чтобы пациент не набрал лишний вес.
      Исключение составляют ситуации, при которых мужчина имеет избыточный вес или страдает от ожирения. В таком случае, составляется щадящая диета, направленная на похудение.
    • В рацион включают продукты питания, способствующие нормализации стула.
    • Обязательно разнообразить меню, чтобы организм пациента получал все необходимые для нормальной работы микроэлементы и витамины.
    • Есть на ночь запрещается. Последний прием пищи осуществляется не позднее, чем за 3 часа до сна.
    • Приветствуется дробное кормление мелкими порциями в течение всего дня.

    С учетом пяти перечисленных правил и расписывается рацион питания. Упор в диете делается на продукты питания, способствующие лечению и рассасыванию аденомы простаты. В период обострения, исключаются напитки и еда, провоцирующие воспаление и увеличивающие нагрузку на мочевой пузырь.

    Чем опасно несоблюдение рациона пищи

    Продукты питания оказывают влияние на работу мочеполовой системы человека. Неправильно подобранная диета и несоблюдение рациона пищи, приводит к следующим последствиям:

    • Запоры.
    • Увеличение уровня вредного холестерина в крови и как следствие появление застойных явлений в органах малого таза.
    • Раздражение мочевого пузыря, создание дополнительной нагрузки на слизистую.

    Вреда от неправильного питания будет не меньше, а скорее больше, чем от приема полезной пищи. Из рациона надо исключить продукты, которые провоцируют обострение болезни. Для питания подходит лечебный стол №5.

    Как правильно питаться при гиперплазии простаты

    Питание при аденоме предстательной железы должно быть полноценным. Строгие ограничения в приеме продуктов питания с целью уменьшить вес пациента, приводят только к ухудшению самочувствия. Для поддержания здоровья нужно, чтобы организм получал все необходимые питательные элементы и минералы.

    Существует несколько правил здорового питания, которые соблюдают после диагностирования аденомы предстательной железы:

    • Регулярность и умеренность. Недоедание и переедание – губительно сказываются на состоянии организма и самочувствии пациента, в частности, наносится удар по половым железам мужчины.
    • Пищевая ценность еды – диета составляется индивидуально. Рацион рассчитывается так, чтобы покрыть суточную потребность мужчины в необходимых питательных элементах. Упор делается на продуктах питания, богатых цинком, клетчаткой – элементами, необходимыми для нормальной работы мужской мочеполовой системы.
    • Полезность для организма – лучше отказаться от еды, которая угнетает иммунитет человека и приводит к чрезмерной нагрузке на желудочно-кишечный тракт. Пациенту важно избегать запоров, раздражения слизистой мочевого пузыря.

    Диета составляется в зависимости от хода терапии. При медикаментозном лечении и в период постоперационного вмешательства, устанавливаются свои ограничения и даются отдельные рекомендации.

    Что можно кушать при гиперплазии простаты (при нехирургических методах лечения)

    Диета при гиперплазии простаты отличается мягкостью. Строгие запреты налагаются всего на несколько продуктов, негативно влияющих на организм.

    Ограничений не много, а разрешенных и рекомендуемых продуктов так много, что можно без труда составить вкусное и полезное меню на весь период терапии заболевания. Пищу делят на две категории: ту, что следует и не следует принимать:

    • Полезные продукты – для питания подойдут продукты, содержащие кальций, клетчатку. От животных жиров следует отказаться в пользу растительных. Овощи и фрукты, за небольшим исключением, можно употреблять сырыми и печеными. В рационе должны быть лук, картошка, свежие огурцы и груши, киви.
      Упор следует сделать на употребление морепродуктов: морской капусты, рыбы, мидий. Для улучшения работы мочеполовой системы, можно употреблять арбузы. Уменьшению предстательной железы способствует употребление большого количества помидоров или томатного сока. Можно употреблять перепелиные яйца. Подойдет свежевыжатый морковный сок.
      Можно кушать финики и бананы, за исключением случаев, когда пациент страдает от сахарного диабета. Клюквенный сок стабилизирует иммунную систему. Можно заменить морсом. Гранатовый сок очищает кровь, но тем, кто страдает от нарушений ЖКТ, пить его следует небольшими порциями.
    • Стоит воздержаться – на состояние пациента плохо влияет употребление продуктов, провоцирующих брожение в желудке, раздражающих слизистую кишечника и мочевого пузыря, а также приводящих к запорам. Молочные продукты при аденоме простаты условно разрешены.
      Воздержаться следует от цельного молока, твердых и плавленых сыров, так как они провоцируют брожение. По этой же причине следует отказаться от белокочанной капусты. Негативно на слизистую мочевого пузыря влияет чеснок, красный перец чили. Под запрет подпадают сладкие напитки и искусственные магазинные соки.
      Отказаться надо от всех видов бобовых и арахиса, по причине негативного влияния газообразования в кишечнике и на геморрой (часто сопровождающий заболевания предстательной железы).

    Общие рекомендации относительно питания для пациентов с ДГПЖ, включают индивидуальные непереносимости тех или иных блюд. Влияние коровьего молока на пациента однозначно негативное, относительно производных все зависит от того, насколько продукты усваиваются организмом больного. Есть квашеную капусту при гиперплазии простаты можно, но злоупотреблять этим продуктом не стоит.

    Хорошие отзывы заслужила свекольная диета. Пациент переходит на дробленое питание. Выпивает в сутки около 800 мг сока свеклы. Каких либо дополнительных ограничений нет. Свекла активизирует обменные процессы и сжигает жир. Соковая диета полезна для тех, кто ведет сидячий образ жизни. В течение месяца можно похудеть на 10 кг.

    Диета после удаления аденомы простаты

    Правильно подобранный рацион питания после выполнения хирургического вмешательства, помогает сократить сроки реабилитации пациента, справиться с постоперационными осложнениями.

    Было замечено, что диета после операции по удалению аденомы простаты ускоряет сроки полного восстановления пациента как минимум на 30%. Несоблюдение ограничений уменьшает эффективность терапии.

    Лечебное питание основывают на нескольких принципах:

    • Соотношение растительной пищи к мясу не менее 70:30%.
    • Дневной рацион делят на 4-5 приемов пищи, с небольшими порциями.
    • Исключаются продукты питания, содержащие консерванты, красители и т.п.
    • Жирная, соленая, копченая, кислая и жареная пища сводится к минимуму.

    Обязательности в соблюдении строгой диеты при аденоме простаты нет. Наоборот, специалисты рекомендуют отдать предпочтение полноценному сбалансированному питанию.

    Диета в первые дни после удаления аденомы простаты включает в себя:

    • Обильное питье – требуется выпивать не менее 2,5 л воды в день. На этом этапе исключаются соки и сладкие воды.
    • Мясо – допускается употреблять запеченную, тушеную или отварную зайчатину, или крольчатину, но в первые дни лучше полностью воздержаться от белковой пищи или употреблять ее в первой половине дня.
    • Овощи и фрукты – питание в послеоперационный период после удаления аденомы простаты должно на 80-90% состоять именно из овощей, добавленных в первые и вторые блюда, запеченных или тушеных. В качестве гарнира используют зелень. Можно есть фрукты, за исключением тяжелых для желудка бананов.
    • Морепродукты – лосось, семга, палтус, сардины, сельдь, это природные источники ненасыщенных жирных кислот и цинка – элементов, необходимых для быстрого восстановления пациента. Если есть возможность, стоит заменить в постоперационный период мясо морепродуктами.

    Традиционная медицина положительно отзывается о диете при аденоме простаты, а также после удаления железы. При этом, категорически запрещаются строгие ограничения в питании.

    Примерное меню при лечении аденомы простаты

    Щадящая диета для людей с ДГПЖ во многом напоминает лечебный стол №5. В меню включены продукты, поддерживающие работу организма, снабжающие его всеми необходимыми витаминами и минералами.

    Согласно диете, в рационе питания должно быть больше следующих продуктов:

    • Морская рыба.
    • Хлеб. Исключается мучное. Можно кушать белый хлеб, спустя день после его выпечки.
    • Мясо – в меню входит куриное отварное мясо, крольчатина.
    • Крупы – исключаются бобовые. Приветствуется гречневая каша, перловка.
    • Овощи – основа питания. Допускаются свежие, запеченные и тушеные овощи.

    Полный рацион питания распишет лечащий врач при назначении медикаментозной терапии.

    Питьё – сколько надо употреблять жидкости?

    Кроме списка продуктов питания, полезных при лечении аденоме предстательной железы, лечащий врач даст основные рекомендации относительно питья.

    Достаточный объем жидкости, поступающий в организм человека, способствует выведению шлаков, устранению застойных явлений, стабилизирует метаболизм и обменные процессы. Регулярное и обильное питье улучшает аппетит и пищеварение.

    Общие рекомендации:

    • Выпивать следует не менее 2,5 л воды в день.
    • Лучше пить небольшими порциями в течение всего дня.
    • Чай и кофе выводят из организма жидкость, в постоперационный период следует исключить их из рациона, заменив киселями и компотами.
    • В диету вводят кисломолочные продукты: кефиры, йогурты, простокваши, при условии переносимости пациентом лактозы.

    Как долго надо «сидеть» на диете?

    Особенность режима диеты при заболевании аденомы предстательной железы – минимальная нагрузка на пациента и небольшие ограничения, налагаемые на рацион питания. Жесткие диеты в большинстве случаев неэффективны и наносят больше вреда, чем пользы.

    По мере выздоровления, ограничения постепенно снимаются. Послеоперационная диета после удаления гиперплазии предстательной железы длится в течение месяца, затем начинает носить рекомендуемый, а не обязательный характер. Для больного в дооперационный период, придерживаться ограничений необходимо в период обострения болезни.

    По времени, придерживаться диеты после операции на аденоме простаты следует не более 30 дней. После этого пациенту рекомендуется соблюдать общие рекомендации: избегать переедания, контролировать свой вес, обильно пить воду и отдавать предпочтение здоровому питанию.

    Простые правила предотвратят повторное развитие заболевания и благотворно повлияют на работу организма мужчины в целом.

    Использованные источники: ponchikov.net